拒絕養出低頭族小孩。七招！讓手機在餐桌上絕跡。
到餐廳用餐，總是看到家長迫不及待拿出手機或iPad，吸引小朋友的注意，讓他們能靜下來乖乖吃飯。
這讓我想到先前有則新聞，某某托兒所為了讓小Baby能安靜不鬧、乖乖睡覺，會在牛奶裡摻一點鎮靜劑。我想，這真是有異曲同工之妙。
我周遭也有很多朋友，會讓小朋友在用餐時看手機或影片，我問過她們的意見，這些媽媽們也只能無奈地說，沒辦法啊，小孩很無聊啊，不給他看我就沒法吃飯......。我懂，應付小孩吃飯真是件苦差事，即使是山珍海味在眼前，一旦遇上了不受控制的小孩，美食也會變蠟燭（食之無味啦！）。
摘自網路
其實所有的爸爸媽媽都知道，太早、太常給小朋友接觸手機不好，但又會耐不住小孩吵鬧，若要便宜行事，只要用手機就能打發他們。
就曾聽一個媽媽說，她為了不讓小孩玩手機，特別去買了一台平板電腦，並把所有卡通、巧虎等通通存入平板電腦中。她說，幸好有了平板電腦，即使在餐廳等上菜時間久，小朋友有平板電腦可以看，也就不會無聊了，而且還能戒掉玩手機的壞習慣了。
呵呵~，這還挺令人無言的。
為什麼不要讓小朋友在吃飯時配手機呢？（不是只有吃飯啦！平時也不該常接觸。）
第一，當然是容易傷害眼睛，造成近視，這是無庸致疑的。
第二，吃飯是大家能坐下來，交流情感的時光；結果放小孩沉迷在影音世界，自己則忙著看一堆有點熟又不太熟的朋友的留言，這種「親疏不分」的作為，還蠻難以理解的。（這又讓我想起了這則新聞：一上菜就狂拍照 法國米其林大廚怒批：拍食物很無禮）
第三，是日本的和尚作家小池龍之介所寫的，他以佛學的角度來解釋，人會貪求刺激的聲音、刺激的影像（例如音樂、影片、動畫、電玩等等），當眼、耳都習慣這類強烈的感觀之後，就無法專注於無趣、平凡的事物了。
講白一點，當你習慣聆聽強烈的音樂，自然界輕柔的聲音，例如風聲、葉子聲，就會讓你覺得無趣；當你沈迷於電視、電玩等，就無法去專注欣賞細微緩慢的風景，無法觀察人臉上一個小肌肉牽動的表情變化，因為這些平凡、薄弱的改變，再也無法引起你的興趣，你也更無法專注在某一個事物上。
所以，我堅持不讓小朋友在餐桌上玩手機、玩iPad，當然，離開餐桌也不行。
可是，人就是這樣，你越制止，他就偏要。那麼要如何讓小朋友自己不沈迷於其中呢？我們家有4台電腦、2台平板、2支智慧型手機，我們的工作都和電腦相關，那要怎麼讓小朋友不沈迷呢？
其實好簡單，就是給他比手機、iPad更好玩的！
用餐時，等待的空檔是最難熬的，小朋友只要一無聊，就會開始「毛毛蟲上身」。
這時候，我們的遊戲就開始了！
不需要工具的遊戲：這最簡單了，天馬行空隨便玩。
吃飯空檔的文藝活動：閱讀、寫字也是很好打發時間的。
適合餐桌的桌遊：帶上小朋友的玩具吧！
只要是體積小的玩具，應該都適合在餐桌上遊戲吧！只不過得先約法三章，上菜後就得把玩具收起來，吃飽後才能再玩。（寫到這裡我才想起來，智慧型手機盛行之後，似乎比較少看到小朋友在餐廳的餐桌上玩玩具了~，還是視網膜效應呢）。
這裡我就要推薦一款很適合上餐桌的遊戲－－魔磁隨身遊戲系列
這是上誼引進的一系列益智遊戲。
外頭是書的模樣，裡頭右側是磁碟，左側是題目紙。整個玩具做成書的型式，外頭還有一個釦環，固定之後可以方便攜帶。裡頭的配件因為是磁碟，磁力堅強，即使被破壞力強的小朋友丟來丟去，也不會輕易掉出來~。
以這款【池塘躲貓貓】為例，由簡入深共有48個關卡，標示是寫適合5歲以上，不過小發從4歲開始玩，也很快就上手。遊戲的內容是，池塘裡有小魚、烏龜、青蛙等小動物，題目會要求只能出現4隻青蛙，或是2隻鳥龜，1隻小魚....玩家可以利用這些荷葉磁鐵方塊，把題目中不能出現的小動物隱藏起來。
摘自奇蜜親子網
有趣的動腦遊戲，小發可以安靜地一個人遊戲，也可以全家一起輪流闖關，比比誰的腦筋最靈光。看別人玩，總會忍不住手癢，「我來啦，我來啦！」每個人都會這麼說，「這麼簡單也破不了，還是我來吧！」...可是最後如果沒有解題成功，就會成為大家取笑揶揄的對象。
因為太有趣又實用（很好打發小孩），所以我們又在誠品買了【勇闖魔法森林】。
遊戲的內容，是在魔法森林裡，由玩家利用9片磁鐵來銜接道路，讓樹人可以走到青蛙王子，卻又不會碰上黑貓；或是獨角獸可以吃到魔菇，並找到魔杖。
有了這些小玩意兒，小發在吃飯的空檔不吵鬧，同一關他能一玩再玩，也不會容易傷害眼睛，不會讓小朋友過度沉迷，還有鍛鍊腦力的附加價值。
以前，為了怕小發橫衝直撞而幫他準備的防走失背包，現才反而成為他的「浪跡天涯小包包」，裡頭塞了他的筆記本，小原子筆，以及百玩不厭的魔磁隨身遊戲，出門經常會帶著它。
為什麼總要讓小朋友玩手機裡的遊戲，而不玩實體的玩具呢？為什麼要看影片，不看繪本或故事書呢？
我想，是爸媽想換得片刻寧靜，能有一點喘息的空間吧。不過，為了想要安靜，讓手機來幫我們帶小孩，其實是飲鴆止渴，反而會讓小朋友更無法自己靜下心來（得仰賴外來的吸引力），更沈迷在聲光刺激當中。
只要爸媽多一點堅持，剛開始時多辛苦一點點，就能讓小朋友不沈迷在3C產品中，也能多一點時間及專注，去關心身旁的人。
這裡介紹的幾個小方法，是我一直以來與小發的應對之道，或許不適用所有家庭，或許你並不認同，但我把它寫下來與大家分享。你呢？如果不能看手機或平板，你都怎麼對付家裡的小屁孩呢？
這讓我想到先前有則新聞，某某托兒所為了讓小Baby能安靜不鬧、乖乖睡覺，會在牛奶裡摻一點鎮靜劑。我想，這真是有異曲同工之妙。
我周遭也有很多朋友，會讓小朋友在用餐時看手機或影片，我問過她們的意見，這些媽媽們也只能無奈地說，沒辦法啊，小孩很無聊啊，不給他看我就沒法吃飯......。我懂，應付小孩吃飯真是件苦差事，即使是山珍海味在眼前，一旦遇上了不受控制的小孩，美食也會變蠟燭（食之無味啦！）。
摘自網路其實所有的爸爸媽媽都知道，太早、太常給小朋友接觸手機不好，但又會耐不住小孩吵鬧，若要便宜行事，只要用手機就能打發他們。
就曾聽一個媽媽說，她為了不讓小孩玩手機，特別去買了一台平板電腦，並把所有卡通、巧虎等通通存入平板電腦中。她說，幸好有了平板電腦，即使在餐廳等上菜時間久，小朋友有平板電腦可以看，也就不會無聊了，而且還能戒掉玩手機的壞習慣了。
呵呵~，這還挺令人無言的。
為什麼不要讓小朋友在吃飯時配手機呢？（不是只有吃飯啦！平時也不該常接觸。）
第一，當然是容易傷害眼睛，造成近視，這是無庸致疑的。
第二，吃飯是大家能坐下來，交流情感的時光；結果放小孩沉迷在影音世界，自己則忙著看一堆有點熟又不太熟的朋友的留言，這種「親疏不分」的作為，還蠻難以理解的。（這又讓我想起了這則新聞：一上菜就狂拍照 法國米其林大廚怒批：拍食物很無禮）
第三，是日本的和尚作家小池龍之介所寫的，他以佛學的角度來解釋，人會貪求刺激的聲音、刺激的影像（例如音樂、影片、動畫、電玩等等），當眼、耳都習慣這類強烈的感觀之後，就無法專注於無趣、平凡的事物了。
講白一點，當你習慣聆聽強烈的音樂，自然界輕柔的聲音，例如風聲、葉子聲，就會讓你覺得無趣；當你沈迷於電視、電玩等，就無法去專注欣賞細微緩慢的風景，無法觀察人臉上一個小肌肉牽動的表情變化，因為這些平凡、薄弱的改變，再也無法引起你的興趣，你也更無法專注在某一個事物上。
所以，我堅持不讓小朋友在餐桌上玩手機、玩iPad，當然，離開餐桌也不行。
可是，人就是這樣，你越制止，他就偏要。那麼要如何讓小朋友自己不沈迷於其中呢？我們家有4台電腦、2台平板、2支智慧型手機，我們的工作都和電腦相關，那要怎麼讓小朋友不沈迷呢？
其實好簡單，就是給他比手機、iPad更好玩的！
用餐時，等待的空檔是最難熬的，小朋友只要一無聊，就會開始「毛毛蟲上身」。
這時候，我們的遊戲就開始了！
不需要工具的遊戲：這最簡單了，天馬行空隨便玩。
- 我們最常玩的是「益智遊戲」，例如，說出十種住在海底的動物、十種車子、十種紅色的東西、十種沒有腳的動物.....隨便啦，大人隨便想一題，就可以輕鬆打發小孩十分鐘...！
- 復古風遊戲：就想想你小時候都玩些什麼.....例如，黑白猜、王子下山點兵、井字遊戲、各種猜拳遊戲、猜猜看哪一隻、打手遊戲....人越多越好玩。但要小心，別玩得太High，免得遭到別人白眼哦~。
- 輪流比賽：一個謎題，每個人輪流說答案。例如，說說看車子有哪些東西，大家輪流說，講不出來的人就淘汰。（當然，爸媽要適時地放水，不然小朋友很快就不玩了）
- 數數看、找找看：數數看，對面房子有幾個窗戶？找找看哪裡有HONDA的車？看誰先發現四周哪裡有三角形...。這遊戲，還能訓練小朋友觀察環境的敏銳力！
吃飯空檔的文藝活動：閱讀、寫字也是很好打發時間的。
- 看報紙：與其讓小朋友看影片，不如幫他帶本書，趁機培養閱讀的興趣。
不過，我不喜歡幫小發帶書出門，因為繪本都好大一本，扛這麼大一本出門，實在很不方便。這時候，報紙就是很好應用的工具。
我們習慣早餐時看看報紙，小發也會跟著看，看到有趣的新聞，順便大家一起「討論」一下。
如果，沒人理他，他也能自己看看最愛的火車照片，或是拿有興趣的畫面要我們講給他聽。
- 幫他準備一本筆記本：這是我從別的媽媽那裡學來的。
一天，我們去IKEA用早餐，隔壁桌的兩個小女孩用完餐之後，安靜地在自己的粉紅小筆記本上畫畫、貼貼紙、蓋印章。我就覺得，這真是個好主意！
於是，我也帶小發到文具店，讓他自己挑本方便攜帶的小筆記本。
有時，小發會拿起他的筆記本，在上頭寫些他自己也看不懂的字。有時，媽媽會幫他畫上小火車；爸爸也會在上頭畫些東西，回答小發的眾多「為什麼」。這樣的筆記本，留到將來長大，對他來說也會是個很棒的回憶。
適合餐桌的桌遊：帶上小朋友的玩具吧！
只要是體積小的玩具，應該都適合在餐桌上遊戲吧！只不過得先約法三章，上菜後就得把玩具收起來，吃飽後才能再玩。（寫到這裡我才想起來，智慧型手機盛行之後，似乎比較少看到小朋友在餐廳的餐桌上玩玩具了~，還是視網膜效應呢）。
這裡我就要推薦一款很適合上餐桌的遊戲－－魔磁隨身遊戲系列
這是上誼引進的一系列益智遊戲。
外頭是書的模樣，裡頭右側是磁碟，左側是題目紙。整個玩具做成書的型式，外頭還有一個釦環，固定之後可以方便攜帶。裡頭的配件因為是磁碟，磁力堅強，即使被破壞力強的小朋友丟來丟去，也不會輕易掉出來~。
以這款【池塘躲貓貓】為例，由簡入深共有48個關卡，標示是寫適合5歲以上，不過小發從4歲開始玩，也很快就上手。遊戲的內容是，池塘裡有小魚、烏龜、青蛙等小動物，題目會要求只能出現4隻青蛙，或是2隻鳥龜，1隻小魚....玩家可以利用這些荷葉磁鐵方塊，把題目中不能出現的小動物隱藏起來。
摘自奇蜜親子網有趣的動腦遊戲，小發可以安靜地一個人遊戲，也可以全家一起輪流闖關，比比誰的腦筋最靈光。看別人玩，總會忍不住手癢，「我來啦，我來啦！」每個人都會這麼說，「這麼簡單也破不了，還是我來吧！」...可是最後如果沒有解題成功，就會成為大家取笑揶揄的對象。
因為太有趣又實用（很好打發小孩），所以我們又在誠品買了【勇闖魔法森林】。
遊戲的內容，是在魔法森林裡，由玩家利用9片磁鐵來銜接道路，讓樹人可以走到青蛙王子，卻又不會碰上黑貓；或是獨角獸可以吃到魔菇，並找到魔杖。
有了這些小玩意兒，小發在吃飯的空檔不吵鬧，同一關他能一玩再玩，也不會容易傷害眼睛，不會讓小朋友過度沉迷，還有鍛鍊腦力的附加價值。
以前，為了怕小發橫衝直撞而幫他準備的防走失背包，現才反而成為他的「浪跡天涯小包包」，裡頭塞了他的筆記本，小原子筆，以及百玩不厭的魔磁隨身遊戲，出門經常會帶著它。
為什麼總要讓小朋友玩手機裡的遊戲，而不玩實體的玩具呢？為什麼要看影片，不看繪本或故事書呢？
我想，是爸媽想換得片刻寧靜，能有一點喘息的空間吧。不過，為了想要安靜，讓手機來幫我們帶小孩，其實是飲鴆止渴，反而會讓小朋友更無法自己靜下心來（得仰賴外來的吸引力），更沈迷在聲光刺激當中。
只要爸媽多一點堅持，剛開始時多辛苦一點點，就能讓小朋友不沈迷在3C產品中，也能多一點時間及專注，去關心身旁的人。
這裡介紹的幾個小方法，是我一直以來與小發的應對之道，或許不適用所有家庭，或許你並不認同，但我把它寫下來與大家分享。你呢？如果不能看手機或平板，你都怎麼對付家裡的小屁孩呢？
